4月24日下午，由共青团北京农学院委员会主办，北京农学院学生会、社团联合会、青年志愿者协会等三大学生组织共同承办的“个十百千你我他，运动的青春最美丽”——北京农学院学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的启动仪式在学校操场举行。校党委副书记高东，学生处处长韩宝平，研究生处处长何忠伟，学生处副处长刘柳，团委书记李相阳，各学院党总支副书记及团总支书记出席了本次活动。活动由团委书记李相阳主持。千余名师生参与活动和比赛。

在启动仪式上，校学生会主席付甲天首先代表三大学生组织向全校学生发出倡议，号召同学们走下网络、走出宿舍、走向操场，丢弃“宅男宅女”和“低头族”的身份，积极参加丰富多彩的体育锻炼，养成坚持锻炼的良好习惯，以阳光向上的精神面貌迎接学习和生活，争做青春健康、朝气蓬勃、体魄强健的青年学子。

随后，学生处处长韩宝平对我校2014年阳光体育先锋工程项目进行了详细的说明。学校将通过学生党员先锋榜样工作和体育研究团队相结合的方式，按照党支部对接班级、党员对接宿舍的途径，充分调动学生群体参与体育运动，根据不同的范围分别设计十人团体、百人团体、千人团体运动，并开展学生思想政治教育与学生体能关系的数据追踪。

最后，校党委副书记高东宣布“个十百千你我他，运动的青春最美丽”——北京农学院学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动正式启动并发表讲话。她向全体同学提出三个建议，一是“治治脑”，相关组织部门和学生党支部要加强阳光体育运动的顶层设计，做好落实，让更多的同学来参与锻炼，提高锻炼意识；二是“亮亮嗓”，在活动过程中要加强榜样宣传引领，做好活动氛围营造与优秀人物、优秀活动的报道，不仅让获奖的同学成为明星，也要让积极参与活动的普通同学有机会成为大家的明星和榜样；三是“紧紧身”，要加强校内的考核监督，结合班级建设、校园文化建设、学生党建工作等，集中各方面的力量促进学生体能提高，同时还要做好校内抽查与数据分析工作，为阳光体育运动提供理论上的指导。她希望全体师生对此项活动给予高度重视和大力支持，积极创造条件，推动活动创新开展，探索形成我校大学生课外体育锻炼的校园文化和长效机制，让“每天运动一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”的理念深入人心。

启动仪式结束之后，我校健美操队、轮滑社、车协、街舞社、高尔夫球社、网球社等各大体育类社团为大家献上了阳光动感的精彩表演。

据悉，自团中央等四部委联合下发“三走”活动通知以来，北京农学院积极响应，制定了详细的活动计划，积极开展群众性体育锻炼活动。此次活动的启动仪式拉开了北京农学院“三走”活动的序幕，校团委将继续围绕“三走”活动主题，积极打造“个十百千你我他，运动的青春最美丽”的校园体育文化。

北京农学院“个十百千你我他，运动的青春最美丽”的校园体育文化解析：

“个”——是指以党员个体为主体组织“先锋赛”。全校39个学生党支部为单位进行评比，开展先锋投篮、先锋长跑、先锋大绳、先锋跳远、先锋投掷、先锋脚踏、先锋舞蹈、先锋登阶等比赛项目，让党员先运动，让支部更团结。

“十”——是指以党员对接的宿舍为主体组织“十人赛”。 由党员推荐所对接支部参加宿舍体育技能展示、宿舍接力跳远、宿舍接力短跑、宿舍接力登阶、十人游泳比赛、十人高尔夫赛、十人轮滑比赛、十人足球比赛、十人网球比赛等项目，让宿舍以阳光体育运动为载体，增强宿舍凝聚力。

“百”——是指以党支部对接的班级、社团等为主体组织“百人赛”。 进行百人羽毛球赛、百人队列竞走、百人齐步长跑、百人合唱校歌、百人队列蹲起、百人体育舞蹈、百人乒乓球赛、百人腰盘大赛等运动项目，进一步扩大阳光体育运动的影响力。

“千”——是指以学院为单位组织“千人赛”。 开展千人闪舞、千人跳绳、千人踢毽、千人拔河比赛、千人太极拳赛、千人定向越野、千人定点投篮、千人趣味长跑、千人仰卧起坐、千人引体向上等比赛项目，组织全校学生积极参与阳光体育运动。

北京农学院将以全校性的阳光体育先锋工程项目为载体，积极开展群众性体育锻炼活动，激发北农学子的运动热情，展现北农学子的青春风貌，让同学们的青春在运动中更加美丽。